Chachafruto (250 g)

El algarrobo reduce los niveles de glucosa en la sangre, combate el cansancio y la debilidad, ayuda con el aprendizaje y la memoria, evita malformaciones durante el embarazo y reduce los síntomas del síndrome premenstrual. Es un energizante natural, apto para personas de la edad tercera, niños, deportista reconstituyente natural. Contiene fibra, azúcar natural, combate el asma, la cistitis, el estreñimiento, la laringitis y la indigestión. Limpia las vías respiratorias y barre la grasa de las arterias. MODO DE USO: tomar en jugos y coladas, reemplaza el chocolate.

La quinua es el único alimento vegetal capaz de proporcionar los 8 aminoácidos esenciales, oligoelementos y vitaminas. Debido a su calidad nutricional, esta se posiciona por encima del trigo, el maíz, la avena y el arroz. La quinua brinda energía, tiene un alto contenido proteico, mantiene el transito intestinal y los niveles de azúcar y colesterol, tiene un alto contenido en fibra y produce saciedad. Es denominada pseudocereal. Adelgazar comiendo sano. Controla los niveles de colesterol. Alimento de deportistas. Para personas celíacas o tipos de dietas sin esta proteína. Ayuda a fortalecer el cabello. Incluirlo en nuestra dieta ayuda a combatir la flacidez de la piel. Gracias a su elevado contenido en proteínas y vitaminas podemos mejorar la musculación y, de esta manera, prevenir imperfecciones como la celulitis y estrías. Debido a su alto contenido en proteínas, la quinoa es ideal para las pieles secas y agrietadas ya que es una gran fuente de hidratación. Ayuda a reducir las migrañas, la quinoa contiene un alto nivel de magnesio, un mineral que ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, lo que reduce la presión arterial. Las infusiones elaboradas a base de granos de quinoa ayudan a regular el estrés provocado por la rutina diaria. Se recomienda tomar la infusión antes de ir a dormir para que esta actúe como relajante durante la noche. MODO DE USO: Puedes utilizar la quinoa como utilizarías cualquier otro grano como el arroz, Puedes usarlo de acompañamiento para casi cualquier comida, especialmente si utilizas caldo en lugar de agua. Hay muchísimas recetas disponibles con quinua y puede utilizarse también en ensaladas frías o para desayunar.

La maca es un tubérculo que se cultiva a 5000 metros de altura en la zona andina del Perú, esta es mejor conocida como el viagra andino, ya que su apariencia es de espermatozoides. Desde la época andina es considerada como viagra y fertilizante natural.  Promueve el buen estado de ánimo, ayuda al manejo hormonal, combate la depresión y los desequilibrios hormonales, mejora los síntomas de la osteoporosis y controla los síntomas de la menopausia, mejora la ganancia de masa muscular y es un complemento multivitamínico para el diario.  La maca negra es recomendada para los problemas hormonales de la mujer. Energizante y revitalizante, sirve para la osteoporosis, dientes, coagulación de la sangre, favorece la capacidad reproductiva de las parejas, controla los síntomas de la menopausia, reduce el stress-cansancio, estimula el sistema inmunológico, ayuda a la memoria, sirve para la caída del cabello, constituyente de glándulas endocrinas-tiroides, ayuda a curar el cáncer y sida. MODO DE USO: Tomar 1 cuchara sopera con jugos, leche, chocolate, kumis.

La semilla de calabaza es antioxidante, es un protector hepático, anticancerígeno, regula la gastritis, las ulceras y la próstata, limpia el sistema urinario y evita la retención de líquidos.